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Bewusst bewegt

Nimm dir Zeit für dich - hier darfst du dich entspannen und Körper und Seele etwas Gutes tun!

Beendet8. Sept. 2026 - 27. Okt. 2026

96 evrov

Seminarium Leibnitz

Freie Plätze

Beschreibung

Bewusst bewegt nimmt dich zunächst mit auf eine Reise durch deinen Körper, so dass du Schritt für Schritt loslassen und entspannen kannst. Unter verbaler Anleitung führst du dann im Liegen sanfte, achtsame, harmonische Bewegungen aus mit anschließenden kleinen Pausen. Verspannungen im Körper lösen sich auf, die Wahrnehmung für den eigenen Körper verbessert sich, du kannst dich freier bewegen und steigerst dein Wohlempfinden. Du wirst die positive Veränderung auch im Alltag spüren!

Kontaktangaben

Rettenbachstraße 13, Leibnitz, Austria
+4915785876246
info@my-shire.org